Простые способы избавления от налета

Профилактика зубного камня необходима во избежание развития заболеваний пищеварительного тракта и верхних дыхательных путей, воспалительных процессов десен. Среди причин их возникновения выделяют неправильный и редкий уход за полостью рта, жевание недостаточно твердой пищи преимущественно на одной стороне и нарушение обмена веществ.

Способы уничтожения зубного камня

Чтобы избавиться от известковых отложений, необходимо регулярно посещать стоматолога.

Только врач способен очистить поверхность эмали, применяя специальные методы:

• механический;
• ультразвуковой;
• лазерный;
• химический.

После процедуры проводится полировка поверхности эмали.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить образование зубного камня, следует придерживаться простых правил:

1. Регулярно и тщательно очищать эмаль жесткой щетиной и пастой, содержащей пирофосфат.
2. Полоскать полость рта после приема пищи.
3. Стараться избегать вредных привычек, таких как курение, избыточное употребление кофе и чая.
4. Жевать твердые овощи и фрукты – это способствует механическому очищению зубов.